Для людей, які страждають від нудоти, викликаної шлунково-кишковими розладами, емоційним стресом, заколисуванням або хіміотерапією (відомою як CINV), марихуана може надати полегшення. Різні склади канабісу можуть забезпечувати комфорт із різним часом ефекту, і точний тип продукту, який найкраще діє, залежатиме від потреб людини та симптомів.
Зменшує нудоту і блювоту
Основний психоактивний компонент у марихуані, ТГК у канабісі, допомагає зменшити нудоту. Згідно з дослідженнями, він пригнічує умовні реакції зіткнення у щурів і пригнічує блювоту в обмеженому діапазоні доз. Він також зупиняє ендоканабіноїди анандамід (AEA) і 2-арахідоноїлгліцерин (2-AG), що викликають нудоту.
Непсихоактивний канабіноїд, CBD, також може допомогти зменшити нудоту. Він діє на пресинаптичні рецептори CB1, зменшуючи викид серотоніну в синапс, що пригнічує реакцію нудоти.
Недавнє дослідження показало, що канабіс може полегшити нудоту та блювоту, спричинені хіміотерапією. Дослідники виявили, що пацієнти, які використовували випарники та їстівні продукти, відчули полегшення симптомів протягом години після вживання. Загалом штами з домінантним вмістом Sativa були більш ефективними, ніж штами з домінантним вмістом Indica.
Нудота може мати значний вплив на якість життя. Важливо знайти ефективний для вас варіант лікування, і відповіддю може бути медичний канабіс. Якщо ви хочете спробувати медичну марихуану, ліцензований лікар на платформі Veriheal може допомогти вам визначити правильне дозування для ваших симптомів. Лікар також може обговорити можливі побічні ефекти. Наприклад, седація та запаморочення можуть виникнути, але зазвичай незначні.
Підвищує апетит
Жорсткий смак є поширеним побічним ефектом вживання марихуани. Медичний канабіс активує рецептор у вашому мозку, який посилює вашу тягу до солодкої, солодкої, солоної та жирної їжі.
Вчені досі не розшифровують, чому цей препарат змушує нас відчувати голод. Тим не менш, вони знають, що це пов’язано з тим, як канабіноїди зв’язуються з рецепторами у вашій нюховій цибулині, покращуючи запах і смак їжі та стимулюючи центри живлення, які контролюють, наскільки ви відчуваєте ситість.
Одне дослідження показало, що вдихання THC збільшує вивільнення гормону під назвою грелін, який повідомляє вашому мозку, що ви голодні. Інші дослідження виявили, що медичний канабіс взаємодіє з невеликою ділянкою вашого гіпоталамуса, яка сприймає рівень греліну.
Якщо споживання THC підвищує апетит, спробуйте зменшити дозу або перейти на інший сорт. Відомо, що канабіноїд тетрагідроканабінол (ТГК) посилює почуття голоду, тоді як інші канабіноїди, такі як CBD, зменшують його. Пошук балансу може вимагати певних проб і помилок. Також корисно завжди мати поруч здорові закуски. Такі закуски, як свіжі фрукти та сирі овочі з хумусом, можуть допомогти задовольнити тягу, не набираючи кілограмів.
Допомагає запобігти зневодненню
Хороша новина полягає в тому, що загалом канабіс не зневоднює організм. Але, як і багато речей, важливо дотримуватися норм споживання. Завжди майте при собі воду та інші зволожуючі рідини, особливо під час споживання канабісу. Жування жувальної гумки також є гарною ідеєю, оскільки це може запобігти сигналам, що посилаються від вашої ендоканабіноїдної системи, які обмежують вироблення слини. Ви також можете зменшити кількість рідини для полоскання рота, спреїв для дихання та солодких напоїв, оскільки вони можуть сприяти сухості в роті.
Люди, які довго вживають марихуану, ризикують розвинути стан, який називається синдромом канабіноїдної гіперемезії (CHS). CHS викликає нудоту і неконтрольоване блювання, що може призвести до зневоднення. Це може бути небезпечним для життя та вимагає лікування в лікарні. Деякі люди можуть лікувати симптоми вдома за допомогою теплотерапії та капсаїцинового крему, але для більшості припинення вживання канабісу є єдиним науково обґрунтованим способом зупинити симптоми.
Щоб запобігти зневодненню, варто вибирати продукти з більшою концентрацією CBD. Цей непсихоактивний компонент марихуани забезпечує розслаблюючий, м’який кайф, не знижуючи апетиту.
Допомагає спати
Якщо проблеми зі сном не дають вам спати вночі, канабіс може стати потужним союзником у вашій боротьбі за спокійні ночі. На відміну від фармацевтичних снодійних, таких як бензодіазепіни (ксанакс, валіум), канабіс є природним стимулятором сну. «З невеликою допомогою THC і CBD це може допомогти вам заснути, зберегти сон і прокинутися, відчуваючи себе добре відпочилим», — каже Арділло.
Вибираючи продукт із канабісу для покращення сну, Арділло пропонує віддати перевагу їстівним продуктам, що містять ТГК і CBN (канабінол), які менш психоактивні, ніж ТГК, і мають седативні властивості. Вона також рекомендує вибрати сорт індики для сприяння сну.
Вибираючи їстівний продукт, встановіть таймер, тому що для початку ефекту може знадобитися до 60 хвилин — на відміну від куріння джойнту чи використання люльки, для чого зазвичай потрібно приблизно 10 хвилин. Крім того, не покладайтеся на їстівні продукти як на єдиний засіб для сну, оскільки тривале вживання може призвести до швидкого відновлення. Відскок REM означає, що ваші сни стають яскравими та захоплюючими, що може не давати вам спати.
Допомагає розслабитися
Трава та CBD зміцнюють ендоканабіноїдну систему вашого тіла, сприяючи відчуттю релаксації. Це важлива частина зменшення впливу стресу та тривоги на людський організм, який може включати все: від прискореного пульсу та артеріального тиску до зниження імунної системи.
Відомо, що низька доза ТГК (психоактивного компонента канабісу) зменшує стрес і викликає відчуття спокою у більшості людей. Однак високі дози можуть посилити тривожність і параною. THC має двофазний ефект на ECS, тобто низькі дози подолають стрес і сприяють розслабленню, тоді як високі дози можуть викликати параною, тривогу або збудження.
Щоб уникнути останнього, найкраще уникати низьких доз і завжди споживати в безпечному та комфортному середовищі. Ось чому багато медичних пацієнтів звертаються до CBD, який не викликає у вас кайфу, але все ж підвищує ваш ECS, щоб сприяти заспокоєнню та розслабленню. Наприклад, невропатичний пацієнт зі стресом і напругою може щовечора перед сном використовувати настоянку THC: CBD у співвідношенні 1:1.