Вирусная инфекция может вызвать вирусную инфекцию. Исследования говорят, что вирусы — это крошечные микробы, которые могут легко передаваться от одного человека к другому. При контакте с вирусными заболеваниями, такими как грипп и простуда, иммунная система переходит в режим повышенной активности, реагируя на них. Она часто повышает температуру тела, чтобы сделать его менее гостеприимным для микробов и вирусов.
Обычная температура тела составляет около 98,6°F. Температура немного выше этой отметки считается лихорадкой. врач общей практики в Лахоре делится тем, что вирусные инфекции не похожи на бактериальные, поскольку они не реагируют на антибиотики. Может потребоваться время, чтобы вылечиться от инфекции, принимая курс антибиотиков.
Но вы можете предпринять другие меры для контроля своих симптомов.
Давайте узнаем, как можно справиться с симптомами лихорадки в домашних условиях.
Пейте много жидкости.
Тело нагревается во время вирусной лихорадки. Ваше тело начинает потеть, чтобы охладиться. Избыточное потоотделение во время вирусной лихорадки приводит к потере жидкости. Человек обезвоживается из-за избыточного потоотделения. Лучший способ справиться с обезвоживанием — пить много жидкости, которая может помочь восполнить потерянную жидкость. Вам нужна не только вода, чтобы восстановить водный баланс, но вы можете использовать и другие варианты, такие как бульоны, супы, соки, чай без кофеина, спортивные напитки и т. д.
Младенцы и малыши могут получить пользу от специально разработанного напитка с электролитами, например Pedialyte. Эти напитки легко доступны в магазине.
Отдохни
Организм действительно усердно борется с инфекцией, если это вирусная лихорадка. Когда человек страдает от лихорадки, физическая активность может затруднить выздоровление. Людям следует избегать физических нагрузок и отдыхать как можно больше. Это поможет получить полноценный отдых. Убедитесь, что вы спите от девяти часов в сутки. Если вы регулярно занимаетесь спортом, избегайте вирусной лихорадки. Вам обязательно нужно отдыхать, так как это помогает быстрому выздоровлению и улучшает процесс восстановления.
ОТС
Прием безрецептурных лекарств также может помочь справиться с симптомами лихорадки. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и принимаете безрецептурные препараты, так как это также поможет снизить температуру тела.
Но врачи советуют не давать детям безрецептурные препараты, такие как аспирин. Вам следует принимать только предписанные лекарства, так как слишком большое их количество может привести к другим осложнениям со здоровьем.
Вы также можете попробовать некоторые другие растительные средства, которые могут помочь справиться с симптомами лихорадки.
Научных исследований с участием людей, подтверждающих эффективность фитотерапии, не проводилось, однако многие люди отмечали положительное воздействие фитотерапии на облегчение симптомов лихорадки.
корень кудзу
Это трава, которая использовалась в китайской медицине, поскольку она содержит много полезных свойств, таких как противовоспалительное. Но если вы принимаете тамоксифен, избегайте приема корня кудзу. Людям с гормонально-чувствительным раком также следует избегать приема этой травы, поскольку она может вызвать другие реакции.
Моринга
Это тропическое растение, которое обеспечивает питательные и медицинские преимущества, поскольку содержит минералы, антиоксиданты, антибактериальные вещества, витамины и т. д. Но необходимы дополнительные исследования того, как растение моринга работает для уменьшения симптомов лихорадки. Беременным женщинам следует избегать его приема. Это не лучший вариант для людей, которые принимают цитохром и т. д.
Вам нужно поддерживать низкую температуру тела, так как лихорадка может сделать ваше тело теплее обычного. Чрезмерное потоотделение может привести к обезвоживанию, которое организм делает для поддержания температуры тела.
Переохлаждение также может привести к ознобу. Но вы можете следовать этим советам, чтобы оставаться в прохладе, когда у вас жар.
- Пейте воду комнатной температуры или прохладную, если можете.
- Ешьте фруктовое мороженое
- Постарайтесь оставаться в комнате с вентилятором, чтобы воздух циркулировал.
- Сядьте в ванну с теплой водой, чтобы почувствовать прохладу.
- Всегда надевайте легкую пижаму и одежду, чтобы чувствовать себя комфортно, когда у вас жар.
Вы можете испытывать озноб, но врачи рекомендуют избегать использования дополнительных одеял.
Вы можете проверить, есть ли у вас лихорадка, если у вас температура выше обычной. Высокая температура тела может также привести к:
- Озноб
- Летаргия
- Потеря аппетита
- Головная боль
- Усталость
- Мышечные боли
- Потоотделение
У некоторых людей также случаются судороги. Их также называют фебрильными судорогами. Симптомы также включают закатывание глаз, судороги, потерю сознания, подергивание, скованность в руках и ногах и т. д.
У людей с фебрильными судорогами также могут наблюдаться закатывание глаз, судороги, потеря сознания, подергивание и т. д.
Лихорадка с судорогами, чувствительность к свету, сыпь и обезвоживание могут указывать на то, что у вас может быть серьезная инфекция, например менингит.
Последняя мысль
Инфекция и воспаление могут привести к лихорадке, но вы можете сбить лихорадку дома с помощью некоторых простых, но эффективных домашних средств. Вы можете принимать безрецептурные лекарства для поддержания температуры тела и избегать физических нагрузок.