Сьогодні проблеми з травленням дуже поширені, вражаючи сотні людей з усіх верств суспільства. Ці проблеми можуть бути спричинені чим завгодно: від прийому їжі, яка нам не подобається, до постійного захворювання шлунково-кишкового тракту, яке потребує зміни способу життя та лікування. У тих, хто має серйозні проблеми з травленням, розвиваються такі розлади, як надмірне здуття живота, печія, запор тощо. Згідно з дослідженням, у 2021 році 32% дорослих у віці від 30 до 44 років повідомили про проблеми з кислотністю та розладом травлення.
Ці проблеми можуть бути результатом певних бактерій у їжі, забруднення, стресу, певних ліків або постійних захворювань, таких як коліт, хвороба Крона та СРК (синдром подразненого кишечника). Але незалежно від причини, кожен, хто часто має проблеми з травленням, щодня стикається з проблемами та можливістю збентеження, навіть якщо це пов’язано з виконанням рутинних дій.
5 поширених розладів травлення, з якими стикаються люди
Хоча людям соромно говорити про ці проблеми, не слід мовчки страждати, якщо вони переживають симптоми проблем з травленням такі як постійна кровотеча, запор, діарея, раптова печія, гострий біль у шлунку, утруднене ковтання під час їжі. Якщо ви теж проходите через таку фазу, відкладати консультацію з лікарем може бути не гарною ідеєю.
Давайте дослідимо загальні проблеми, пов’язані з травленням, які, можливо, потребують негайного догляду та вирішення –
- Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) – Людина може відчувати гострий біль посередині грудей, який зазвичай виникає вночі або після їжі. Хоча випадковий кислотний рефлюкс і печія є загальними симптомами, які заважають повсякденному життю або виникають принаймні двічі на тиждень, що вказує на ГЕРХ. Уникання їжі та напоїв, які викликають ці симптоми, та/або прийом безрецептурних антацидів чи інших ліків, які зменшують вироблення шлункової кислоти та запалення стравоходу, приносять більшості людей полегшення та догляд.
- Синдром подразненого кишечника (СРК) – Функціональні розлади кишечника — це категорія шлунково-кишкових захворювань, до яких відноситься синдром подразненого кишечника (СРК). Це проблема, яка регулярно вражає людей з усіх верств суспільства. Пацієнти зі СРК часто відчувають біль або дискомфорт у животі, які зазвичай полегшуються під час дефекації та спричинені діареєю або запором.
- Діарея – Частий рідкий стілець або діарея, які тривають більше чотирьох тижнів, є хронічною діареєю. Ліки, такі як антибіотики та знеболюючі, а також ліки від діабету, такі як метформін. Діарея, яка триває менше чотирьох тижнів, є найпоширенішим симптомом кишкових інфекцій. Туберкульоз, лямбліоз, амебіаз і тропічна спру є деякими винятками, які можуть призвести до хронічної діареї.
- Запор — Запор — це ще одна серйозна проблема з травленням, яка може бути причиною зменшення частоти стільця до рідше трьох разів на тиждень, твердого або дрібного стільця, схожого на катишки, або необхідності зціджувати стілець під час проходження. Цей стан може бути викликано багатьма причинами. Більшість людей, які страждають на хронічні запори, не мають захворювання, яке викликає у них здуття. Причинами хронічного запору є недостатнє надходження клітковини з харчових продуктів, таких як фрукти, овочі та злаки, недостатня кількість рідини, уникнення достатньої кількості фізичних вправ і часте ігнорування бажання відвідати туалет.
- Геморой – Геморой – поширене захворювання, яке можна визначити за наявністю яскраво-червоної крові в унітазі під час спорожнення кишечника. Геморой, що свербить і болить, є запаленням кровоносних судин у кінці травного тракту. Хронічні запори, діарея, напруження під час дефекації та дієта з дефіцитом клітковини – все це причини. Ви можете просто лікувати це, споживаючи більше клітковини, пиючи більше води та тренуючись. Симптоми геморою можна тимчасово полегшити за допомогою безрецептурних кремів, які можна придбати в найближчій аптеці.